女孩学什么舞蹈比较好

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本文目录一览：

• 1、女孩学拉丁舞的利弊
• 2、女孩学什么舞蹈比较好
• 3、现在学什么舞蹈最吃香

女孩学拉丁舞的利弊

女孩学拉丁舞的利弊如下：

有利之处：能够使形体更加优美，提升气质，拉丁舞要求舞者抬头挺胸，这些训练可以使人身体挺拔、改善驼背等状况，提升给人气质。能够提高身体素质，舞蹈也是锻炼身体的一种方式。可以增强自信，学习拉丁舞可以让孩子在同辈群体的更具优势。

弊处：过量的训练容易造成身体伤害，比如韧带拉伤等等。拉丁舞运动量比较大、节奏快、转变动作多。女孩子在训练时很容易疲劳，造成伤害。此外，女孩子跳拉丁舞需要穿高跟鞋，很容易造成脚扭伤。

拉丁舞（Latindance）分为国标拉丁舞和拉丁风情舞（即民间拉丁舞）。国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞；协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）、中国国际标准舞总会（CBDF）、中国体育舞蹈联合会（CDSF）等协会。

国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，对于世界上所有参与国际标准舞工作的人士而言，英国的黑池可谓是国际标准舞活动之首。

WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱。拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞，巴恰塔舞，祖科舞，梅林格舞等等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。

女孩学什么舞蹈比较好

女孩学芭蕾舞、爵士舞、拉丁舞比较好。

1、芭蕾舞：

女孩子学芭蕾舞是一个很好的选择，因为芭蕾舞是一种高贵优雅的感觉，适合有气质的女生。芭蕾舞通过内而外的韧性，可以锻炼身体，放松肌肉，提高身体线条美感。即使没有跳舞的基础，通过训练也能够纠正不良体态，让身体更加坚强。 高考信息网

芭蕾舞集优雅、高贵、轻盈、纯净、灵秀于一身，是一种非常适合女孩子学习的高难度舞蹈。芭蕾在近五百年的持久历史成长过程中，对世界列国影响很大,传布极广，已成为世界列国都全力成长的一种艺术形式了。

2、爵士舞：

爵士舞是非常适合女生跳的舞蹈，这种舞蹈特别健康，而且经过一段时间的锻炼之后，可以让自己的身体变得更加柔软和灵活，还能让自己的气质变得越来越好。

爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，不必像传统式的古典芭蕾必须局限于一种形式与遵守固有的姿态。随着美国流行文化的发展，伴随着芭蕾舞普及和百老汇文化的推广。

特别是街舞文化体系的出现，爵士舞已经和以往的马甲、西裤、皮鞋、手杖的表演形式完全不同，在博采众家之长之后慢慢发展出属于自己的独特风格，早已不再是自由即兴的表演格式。

3、拉丁舞：

女孩子学拉丁舞是一个很好的选择。国标拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，已经入亚运会正式比赛项目，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段。

拉丁风情舞是源自于拉美文化的民间舞经过现代舞者改良而传播到世界各地的舞蹈泛称。近几年流行的有莎莎舞，巴恰塔舞，祖科舞，梅林格舞等等。拉丁风情舞虽然有国家级别和世界级别的舞蹈赛事，但并不是竞技舞蹈。

现在学什么舞蹈最吃香

高考信息网(https://www.gkx.com)小编还为大家带来现在学什么舞蹈最吃香的相关内容。

1、 芭蕾舞 是用音乐、舞蹈手法来表演戏剧情节,芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期,随着时代的发展,在不断的革新中风靡世界。芭蕾舞蹈最显着的一个特征就是舞蹈者在表演时需脚尖点地,至今已经成为了世界列国都全力成长的一种艺术形式。

女孩学习芭蕾,对她的骨骼发育,形体都有着很大的好处,通过专业的训练,孩子不良的姿态和形体会得到纠正。芭蕾是一种从头到脚系统训练的舞蹈,这种全身均衡的运动对孩子的发育特别有好处。

2、 民族舞 ，是一个民族的标志物，很多人学习舞蹈都是从民族舞开始的，学习起来也比较简单。它本来就是从民间来的，这就造就了很多民间艺人也会跳这种舞蹈，因此，从难易程度上来说，民族舞也算适合小孩子学习的。

3、 拉丁舞 是体育竞技舞蹈， 爆发力 ，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入 亚运会 正式比赛项目。

4、踢踏舞

我们现在看到的踢踏舞，是 爱尔兰 吉格舞和 西非 舞的两种文化结合，对于记忆力和全身协调能力都是有好处的。

5、交谊舞

交谊舞的动作很简单，但是长练习可以增加平衡感，提升重心，有利于提升气质。

6、民族民间舞

充满民族风情的舞蹈，可以带领大家感受到异域风情，和不同的文化风采。

7、伦巴舞

伦巴的舞步婀娜款摆，温柔缠绵，舞态柔媚，魅力无限。

8、华尔兹

华尔兹一向有舞中皇后的美称，它的舞态雍容，气质典雅。

9、探戈舞

探戈舞则有舞中之王的美称，探戈讲究的是步伐动静矫治，强调造型，也是很有气质的。

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