学冰球具体应该怎么做？你有哪些了解？

今天高考信息网小编为大家带来了学冰球具体应该怎么做？你有哪些了解？，希望能帮助到大家，一起来看看吧！

本文目录一览：

• 1、学冰球具体应该怎么做？你有哪些了解？
• 2、哈体院是几本大学
• 3、体育单招专业分数对照表

学冰球具体应该怎么做？你有哪些了解？

对于冰球初学者来说，滑冰是一项最基础最重要的技能，学习冰球应该从滑冰开始学起，滑冰最重要的就是保持平衡。对于冰球运动员而言，保持平衡是学习其他技能的基础。

滑冰的正确姿势应该是：双腿与肩同宽，膝盖弯曲，手举到前胸位置，前胸和冰鞋垂直在一条直线上，最好不要前倾，注重稳定。要想在冰上保持平衡，膝盖弯曲是关键。

平衡不好的球员一般姿势是太过前倾或太过挺直。如果平衡不好对球员的滑行速度、射门等都会产生影响。这个动作适合任何年龄段的初学者。

在练习的时候，可以在附近放置一把椅子或其他稳定的物体，以便在失去平衡时能够抓住自己。掌握了正确的站姿，才可以进行下一步的滑行练习。

如果想在滑冰时具有爆发力，在保持更好平衡以及更平稳步伐的同时，要时刻注意保持重心放低，膝盖弯曲。每次跨步前都先保持正确的站姿，滑完后还需继续保持重心向下的姿势，不能站立。

冰鞋的刀刃是滑冰的关键。刀刃的运用与滑冰的各个动作息息相关，比如跨步、交叉、停下、加速、转弯等。冰刀有两条刃：内刃和外刃，要想滑冰就要先灵活控制冰刀的内刃和外刃。滑冰主要是用冰刀向外推产生推力，转弯时先用外刃再用内刃。

左转时，左腿往外迈，一只脚使用内刃，另一只脚使用外刃。右转时，同上只需改成右腿往外迈，并把身体重心放低，可利用急转的方式增大冰面与冰刀的摩擦力。

加速时，身体微微前倾，一只脚发力，内刃与冰面成一定角度，另一只脚保持直线，发力的脚尽可能往外拉。刹车时，两脚同时向一个方向急转，先用内刃再用外刃。

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哈体院是几本大学

哈体院是二本大学。

哈尔滨体育学院简称“哈体”，坐落于黑龙江省哈尔滨市南岗区。学校隶属于黑龙江省教育厅，是中国冰雪体育人才培养的主要基地、是黑龙江省唯一一所普通高等体育院校、教育部本科教学工作水平评估优秀院校，设有国际冰球联合会（哈尔滨）教育发展中心。

截至2023年1月，学校设有冰雪项目博士后科研工作站。学校有国家体育总局重点实验室1个，国家体育总局体育社会科学研究基地1个黑龙江省教育厅重点实验室2个，黑龙江省科技厅重点实验室1个，是国家体育总局体育社会科学研究基地、黑龙江省高校人文社科研究基地。

在科学研究方面，学校率先提出中国冰雪运动技术训练陆、冰雪衔接理论和冬季项目项群体系，率先对冬奥会优势项 目关键技术进行突破研究，率先从细胞分子学开展冰雪运动员基因选材研究，丰富了冬季运动理论体系。

馆藏资源：

哈尔滨体育学院图书馆始建于1958年，图书馆位于高层住宅楼，由一楼和地下室两部分组成，其中一楼建筑面积1500平方米，地下建筑面积约为1000平方米，综合档案室位于行政楼一楼，面积150平方米，总建筑面积达2650平方米。

一楼设有电子阅览区、外文借阅区、阅览区、藏书区、报刊阅览区；设立了教师阅览室和冰雪专业特色馆藏室，全馆共有阅览座位282个。

体育单招专业分数对照表

高考信息网(https://www.gkx.com)小编还为大家带来体育单招专业分数对照表的相关内容。

体育单招专业分数：文化课在180分之上，专业考试不低于40分。

体育单招是部分生体育专业单独招生的简称，是指经教育部、国家体育总局批准的部分院校可以对运动训练、武术与民族传统体育（注：原名民族传统体育）专业实行单独招生。

体育单招录取要求：

在文化成绩不低于180分、专业成绩不低于40分的基础上，各招生院校根据本校实际情况综合确定本校文化成绩和专业成绩录取控制线。在达到院校最低录取控制线的基础上，各招生院校根据考生的文化成绩（折合百分制后）和体育专项成绩3：7的比例进行综合评价，计算考生录取综合分。

所设项目介绍：

1、冬季项目。

速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球、冰壶、越野滑雪、高山滑雪、跳台滑雪、自由式滑雪（雪上技巧、空中技巧）、单板滑雪（平行大回转、U型场地技巧）、冬季两项。

2、其他项目：射击、射箭、场地自行车、公路自行车、山地自行车、BMX小轮车、击剑、现代五项、铁人三项、马术、帆船、赛艇、皮划艇静水、皮划艇激流回旋、蹼泳、滑水、摩托艇、举重、柔道、自由式摔跤、古典式摔跤、拳击、跆拳道、田径、游泳、公开水域游泳、跳水、水球、花样游泳、体操、艺术体操、蹦床等。

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